池邦日和
赤しそをたくさん頂いたので。。。6/23 池田幸子
2015/06/23(火)
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| 半分は赤しそジュースにして あとの半分は紅生姜を漬けました 赤しそジュースは、これからの季節 夏バテ予防にもとってもいいみたいです 効能をネットで検索すると。。。 ①アレルギー予防 ②血液サラサラ効果 ③腸整・食欲効果 ④疲労回復効果 ⑤風邪予防効果 ⑥ダイエット効果 ⑦美肌効果 ⑧尿酸値を抑える 等々いいこと尽くめです これで、この夏は健康に乗り切れ そうな気がします 紅生姜は、一週間ほどしたら 食べられるようです 我が家では、もっぱらお好み焼きの 具材ですが、食紅で染まった紅生姜と 違い、添加物なしの安心な食材です |
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