我が家の食卓 スタッフダイアリー | 大阪 注文住宅・リフォーム 池田邦工務店 公式HP

食物繊維とミネラルが豊富な海藻類を

サラダや酢の物にして良く食べるのですが

海藻の中でも｢アカモク｣という

種類の海藻が特に栄養価が高く

肥満予防にも効果があるらしいです

色んな種類をうまく取り入れて今年の夏は

海藻パワーで夏バテを防ぎたいと思います


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