健康に気を使う。 スタッフダイアリー | 大阪 注文住宅・リフォーム 池田邦工務店 公式HP

みなさん、今日の日中は暖かく過ごしやすかったですね。

今の現場は、本日基礎の埋め戻し作業で、作業を手伝っていると

汗が止まりませんでした。

最近、風邪気味で治りそうな時期に汗。

休憩時間はその為に、逆に寒く感じ風邪をひき添えるのではないかと

少し不安になりました。

なので、本日の夕食はサラダボールいっぱいのタマネギスライスとサラスパ追加。

マグロの山かけとかやくご飯で決定しました。

若い頃、体調を崩したときなどは焼肉や中華といったカロリーの高いものを食べて

次の日はバッチリでしたが、今はあっさりした豊富な野菜と魚介類その他のビタミン。

健康に気を使う年になったのでしょうか。

もちろん、１週間に何日かは休肝もしていますよ。




☆☆☆『掃除が一番大切』がモットー。建築チーム　樋口　禎彦でした。☆☆☆