7日目 スタッフダイアリー | 大阪 注文住宅・リフォーム 池田邦工務店 公式HP

禁煙して今日で7日がたちました。
やめる前は依存性があるのですごくつらいんやろなーと
思っていましたが、そんなに苦痛と感じることもなく
一週間が過ぎました。こんなんやったら簡単にやめれるんちゃうという
気になってきました。
しかし不思議なもので、何十年も吸っていたので
勝手に脳みそからの信号で、いつもタバコの入れていた
ポケットに自然と手がいきそうになったりとか、
食後とかはタバコがすごく吸いたくなります。
クセのようなものなのか、それともそれが
依存性なのか解りませんが、「吸いたい」という脳みそからの信号が
なくなるのは、どれぐらいの年月が経てばなくなるのでしょうかね．．．